* * Цены и наличие товара могут меняться в зависимости от курса валюты и т д и т п. Пожалуйста уточняйте цены и наличие товара по телефону 8928 22 93 105.

BCAA в спортивном питании

BCAA – это комплекс структурных элементов, который является важнейшей частью спортивного питания. Под этой аббревиатурой понимают «аминокислоты с разветвленной цепью», именно так она переводится с английского.

Что такое BCAA?

BCAA – это обычно три незаменимых аминокислоты, которые не могут быть произведены в нашем организме, однако, сами являются необходимым звеном для дальнейшего синтеза белка:

• лейцин;
• изолейцин;
• валин.

Часто к этому классическому составу производители добавляют иные активные компоненты в виде витаминов или других составляющих, которые способствуют более полному усвоению и лучшей работе комплекса.

Как работают аминокислоты BCAA / БЦАА?

Для чего нужны аминокислоты с разветвленной цепью:

• в качестве энергетического субстрата. После интенсивной тренировки организм начинает черпать энергию изо всех, доступных ему резервов, включая и свободные аминокислоты. Для того чтобы восстановить их концентрацию, организм начинает расщеплять мышечные ткани, что неизменно приводит к их дистрофии. Прием BCAA останавливает этот процесс.
• в качестве исходного материала для синтеза мышц. Кроме того, BCAA являются прекурсором для синтеза глутамина, который, в свою очередь, является анаболиком.
• Стимулируют сжигание жира и снижают аппетит за счет повышения синтеза лептина – гормона, который регулирует обмен веществ в адипоцитах (жировых клетках).

Как принимать аминокислоты с разветвленной цепью?

Так как организм наиболее нуждается во BCAA во время и после тренировки, то логично было бы приурочить их прием непосредственно к занятию – до, в процессе или сразу после него.

Такой комплекс можно принимать постоянно без перерывов между курсами. Они совместимы практически с любыми видами спортивного питания, особенно с гейнерами, креатином и другими анаболическими комплексами.

* * Цены и наличие товара могут меняться в зависимости от курса валюты
Пожалуйста уточняйте цены и наличие товара по телефонам